Chůze pro zdravé srdce i mysl
Doprava zdarma
nad 700 Kč
Vyzvednutí v centru Liberce
Osobní odběr
Související produkty
Detailní popis produktu
Chůze je nejsnadnější a nejzdravější druh pohybu, nejšetrnější sport. Provozujeme ho všichni, problém ale je, že stále méně často. S publikací Chůze pro zdravé srdce i mysl se naučíte, jak chodit správně, najdete motivaci k tomu, abyste chodili častěji a déle a zvládali i náročnější trasy. Prospějete tak celému svému tělu – svalům, kostem, oběhové a dýchací soustavě i zažívání. Chůze napomáhá k prevenci nádorových onemocnění i Alzheimerovy choroby, zlepšuje rovnováhu a snižuje tak riziko pádů. Zkrátka, pro zásadní zlepšení svého zdraví i tělesné formy stačí udělat jen jedno – otevřít dveře, vyjít ven a klást jednu nohu před druhou…
Doplňkové parametry
| Kategorie: | Alternativní medicína, zdraví |
|---|---|
| Autor: | Arianna Valentino |
| Nakladatel: | Esence |
| Název: | Chůze pro zdravé srdce i mysl |
| Rok vydání: | 2018 |
| Počet stran: | 104 s. |
| Vazba: | původní, brožovaná |
| Stav: | jako nová |
| Nakladatel: | Esence |
| Číslo vydání: | 1 |
| Místo vydání: | Praha |
| ISBN: | 978-80-7549-926-4 |
| Poznámka: | |
| Kód produktu: | 11366252 |
Hodnocení produktu
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
Diskuze
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.