Jak zkrotit roztěkanost
Doprava zdarma
nad 700 Kč
Vyzvednutí v centru Liberce
Osobní odběr
Související produkty
Detailní popis produktu
Příručka z oblasti populární psychologie se zaměřuje na aktuální téma „mindfulness“ a soustředí se především na to, jak zkrotit roztěkanost a nesoustředěnost, častý problém v dnešní hektické době. Autor podává podrobné návody, jak pomocí dechových cvičení, čínské medicíny, meditací, uvolnění svalů či vizualizací dosáhnout harmonie, zlepšit koncentraci, celkové zdraví a výkonnost. Kniha je koncipovaná do pěti úrovní, kterými čtenář musí projít, aby dosáhl titulu mistra, a je psaná svižně, příjemně jednoduchou a názornou formou.
Doplňkové parametry
| Kategorie: | Motivační literatura |
|---|---|
| Autor: | William L. Mikulas |
| Název: | Jak zkrotit roztěkanost |
| Rok vydání: | 2015 |
| Počet stran: | 232 s. |
| Vazba: | původní, pevná |
| Stav: | velmi dobrý |
| Nakladatel: | Ikar |
| Číslo vydání: | |
| Místo vydání: | |
| ISBN: | 978-80-249-2794-7 |
| Poznámka: | |
| Klíčová slova: | |
| Kód produktu: | 11504517 |
Hodnocení produktu
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
Diskuze
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.