Meditace - fit na těle i na duši
Související produkty
Detailní popis produktu
Každý den toho máme tolik na práci, jak ještě k tomu můžeme stihnout meditovat? Kniha Meditace: Fit na těle i na duši vám ukáže, že meditace není jen další z „povinností“. Právě naopak, může se stát neocenitelným pomocníkem pro všední den: budete se díky ní lépe soustředit, cítit se sebevědomější a mnohem vyrovnanější. Výběr jednoduchých cviků vás uvede mimo jiné do lehkých dechových meditací, nechybí však ani vizualizační a běžecká meditace – cviky, které se dají doma či v práci použít pro rychlé dobití síly. Dopřejte si dávku energie, abyste lépe zvládli rychlé tempo všedního dne a přeneste se v myšlenkách alespoň na chvilku na tropický ostrov.…
Doplňkové parametry
| Kategorie: | Motivační literatura |
|---|---|
| Autor: | Michelle Coops |
| Název: | Meditace - fit na těle i na duši |
| Rok vydání: | 2018 |
| Počet stran: | 64 stran |
| Vazba: | pevná |
| Stav: | dobrý |
| Nakladatel: | Rebo International CZ |
| Číslo vydání: | 1. vydání |
| Místo vydání: | Praha |
| ISBN: | 978-80-255-1051-3 |
| Poznámka: | |
| Klíčová slova: | |
| Kód produktu: | 12000820 |
Hodnocení produktu
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
Diskuze
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.