Pružné a zdravé tělo
Související produkty
Detailní popis produktu
Žijte naplno
Známá fyzioterapeutka a lékařka za pomoci ortopeda radí, jak si udržet silné a ohebné tělo, abyste co nejdéle zůstali zdraví a schopní náročných pohybových aktivit. Cvičení a samoléčení je vhodné pro každý věk i kondici. Ať vás trápí ztuhlá ramena, bolavá záda, nebo jste si při sportu natáhli sval, v tomto praktickém průvodci rychle získáte informace co dělat, abyste se uzdravili a daný problém už se nikdy neopakoval. Znovu můžete žít na plný plyn.
· Přes 100 cviků jak předcházet zranění a zmírnit bolest · Programy domácího cvičení určené pro namáhané části těla · Přehledné diagramy umožňující určit příčinu bolesti · Bezpečné léčebné metody pro nejrůznější potíže
Názorné fotografie a křížové odkazy vám pomohou během několika minut určit diagnózu svých potíží a najít si vhodné cviky a léčbu.
Doplňkové parametry
| Kategorie: | Alternativní medicína, zdraví |
|---|---|
| Autor: | Jenny Sutcliffe |
| Název: | Pružné a zdravé tělo |
| Rok vydání: | 2004 |
| Počet stran: | 143 s. |
| Vazba: | původní, pevná |
| Stav: | politá, zvlněné listy, jinak dobrý |
| Nakladatel: | Ikar |
| Číslo vydání: | 1 |
| Místo vydání: | V Praze |
| ISBN: | 80-249-0329-6 |
| Poznámka: | |
| Klíčová slova: | |
| Kód produktu: | 11377104 |
Hodnocení produktu
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
Diskuze
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.